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优贝口腔的医生介绍,喝茶让牙齿变得发黄属于外源性着色
来源:房山口腔医院 发布时间:2020-11-26 10:30
       对于一些爱茶人士和长期饮茶的人来说,喝茶是一个消磨时间很好的东西。但是随着茶越喝越多,牙齿也会越来越黄。牙齿发黄成了困扰他们的一个较大问题。喝茶为什么会让牙齿发黄呢?怎么才能把茶喝的顺畅,牙齿又不变黄呢?

 
       优贝口腔的医生解释到,牙齿着色、发黄有很多原因,大体上可以分为两方面,即内源性外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌,细菌分泌出许多黏性物质,日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上,逐渐使牙齿变黄或变黑。
 
       内源性着色是在牙齿发育过程中形成的,如四环素沉积在牙本质内,会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色,称为四环素牙;或在6、7岁前,儿童在牙釉质发育期,饮用水中含氟过多,也可能导致氟斑牙,牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块;如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。
 
       由此来看,喝茶牙齿会变黄属于外源性原因,导致适量喝茶牙齿变黄的根本原因是茶叶中的色素附着在牙齿表面细菌分泌的黏性物质上。所以要想喝茶牙齿不变黄,重点在于认真清洁牙齿口腔,从根源减少牙齿细菌。细菌减少了,牙齿表面的黏性物质变少,茶中的少量天然色素自然无法附着在牙齿表面。
 
       以成人每人每天长期摄入10克左右的茶量来看,如果养成早晚认真刷牙饭后漱口的习惯,牙齿是绝对不会变黄的。如果喝茶后,牙齿真的变黄了,只能说明喝茶过量、过浓,或是平日没有认真刷牙,或是本来有抽烟等会让牙齿变黄的习惯。
 
       不仅如此,茶叶中富含氟和茶多酚,长期适量饮茶能有效健齿、固齿、清洁口腔、清新口气,还能减少蛀牙数目、防范牙周病。另外,经常饮茶,增加了口腔中的水液流动量,能有效保持口腔卫生;茶叶中的糖类、果胶等,与唾液发生化学反应,能滋润口腔,有效增强口腔的自洁能力。
 
       在日本,为了宣传茶叶中含氟可防龋健齿的作用,在全国儿童中推行“每天喝一杯茶”的活动。

 
       所以,优贝口腔的医生提醒大家,只要适量饮茶不抽烟注意早晚认真刷牙饭后漱口,牙齿不仅不会变黄,反而还会坚固很多,牙龈疾病也会相对减少。