每天早上必不可少的一件事情就是刷牙，清洁牙齿不仅仅是一种习惯，牙齿也是每个爱美女人可以成为美的一种武器。如果刷牙方式不对，生活饮食习惯不好的话牙齿是不可能洁白而整齐的，且不论能不能成为美的利器，首先就影响个人卫生，拉低个人颜值。不论男女都应该重视自己的牙齿，牙齿不光是用来吃饭的其实它也间接的影响着你的身体健康。好的牙齿美白程度，无形之中会给人谈吐增加自信，更好的展示自己的个人自信的魅力。那么牙齿发黑快速美白牙齿的方法有哪些呢?下面就来介绍一下：

       物理美白

       1、像拿铅笔一样握着牙刷

       最好的方法是放置牙刷与牙龈成45度角，并让牙刷轻轻地以圆周运动移动，而不是前后移动。像拿铅笔一样握着牙刷，这样你就不会刷得太厉害了。
 

       2、采用冷光美白牙齿

       冷光美白牙齿技术是在最短的时间内与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色的洁白。

       3、定期更换牙刷

       至少每2到3个月就要扔掉你的旧牙刷或者更换电动牙刷的刷头。否则的话，就是把细菌往口里送。

       以上就是关于“牙齿发黑如何快速美白”的介绍，文章阐述的只是大概，如果您想了解更多相关口腔问题，可以在线和本院医生详细交流。房山优贝口腔祝您拥有健康口腔！